Proč je vláknina dobrá na průjem i zácpu

Vláknina je často spojována s prevencí zácpy, ale její účinky jsou mnohem širší. Některé typy vlákniny, zejména rozpustná prebiotická vláknina, mají schopnost regulovat trávení – tedy pomáhat jak při zácpě, tak při průjmu. Jedním z nejúčinnějších typů je PHGG (Partially Hydrolyzed Guar Gum), obsažená v produktu OptiFibre®. PHGG se vyrábí z guarových bobů, což jsou semena rostliny Cyamopsis tetragonoloba, původem z Indie a Pákistánu.

Jak vláknina působí při zácpě

• Zvyšuje objem stolice a zkracuje dobu průchodu střevem.
• Zlepšuje pravidelnost vyprazdňování.
• Váže vodu, čímž změkčuje stolici.
• Podporuje růst prospěšných bakterií, které přirozeně stimulují peristaltiku.

Klinická studie: Již 5 g/den PHGG zkracuje dobu vylučování o 12 hodin.

Zdroj: Polymeros et al., Dig Dis Sci 2014

Jak vláknina pomáhá při průjmu

• Vytváří gel, který zpomaluje trávení a vstřebávání vody.
• Stabilizuje střevní mikroflóru, což pomáhá obnovit rovnováhu.
• Snižuje zánět ve střevě, který může být příčinou průjmu.

Klinická studie: PHGG snižuje nadýmání, bolesti a křeče o 50 %.

Zdroj: Martelli et al., Gastroenterology

Proč právě OptiFibre®?

OptiFibre® obsahuje PHGG, která má oproti jiným vlákninám (např. psyllium, otruby, inulin):

• 100% rozpustnost – nevytváří hrudky, nezpůsobuje zácpu.
• Neutrální chuť – nemění chuť nápojů ani potravin
• Nízkou viskozitu – nevytváří gel, snadno se užívá.
• Prebiotické vlastnosti – podporuje zdravý mikrobiom.
• Výbornou snášenlivost – vhodná i pro děti, těhotné ženy, seniory.
• Nemusí se zapíjet velkým množstvím vody,pouze udržovat pitný režim v průběhu dne.
• Je bezpečná a účinná pro pacienty s IBS (Syndrom dráždivého tračníku), zmírňuje zácpu,průjem a plynatost a tím významně zlepšuje jejich kvalitu života.
• Randomized clinical study PHGG vs placebo in the treatment of patients with IBS E . Niv,A. Halak et al 2016

Na rozdíl od doplňků stravy má klinicky ověřené účinky, protože se jedná o potravinu pro zvláštní lékařské účely (PZLÚ).

Závěr

Rozpustná vláknina jako PHGG v OptiFibre® je unikátní v tom, že působí obousměrně – pomáhá při zácpě i průjmu. Díky svým prebiotickým vlastnostem a klinicky ověřeným účinkům představuje bezpečné a účinné řešení pro široké spektrum trávicích obtíží.